reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[1/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Janów Lubelski
21.4°C
wschód słońca: 06:37
zachód słońca: 17:59
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Janowie

kiedy
2026-10-25 18:00
miejsce
Janowski Ośrodek Kultury, Janów...
wstęp biletowany
kiedy
2026-11-15 19:00
miejsce
Janowski Ośrodek Kultury, Janów...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-10 15:00
miejsce
Stadion Miejski, ul. Sukiennicza 1
wstęp biletowany
kiedy
2026-12-05 17:00
miejsce
Janowski Ośrodek Kultury, Janów...
wstęp biletowany